呵护心灵 健康成长———迎宾路中学成功举办“我爱我”主题心理健康游园会

2026-05-30 21:50  

云上通山报道:(通讯员 成晓阳 成倩萍)5月29日上午,迎宾路中学大操场化身为一片欢乐的心灵探索乐园,以“我爱我”为主题的心理健康游园会在这里火热举行。本次活动共设置了21个特色摊位,全校师生踊跃参与,现场气氛热烈,笑声不断。

游园会围绕自我认知、情绪调节、人际支持、压力释放等心理健康主题,精心设计了多元化的互动体验。一个个富有创意的摊位前人头攒动,同学们在游戏中了解自己、释放情绪、连接他人。

在“优点放大镜”和“夸夸大会”上,大家互相发现并真诚赞美彼此的闪光点;“爱自己的100件小事”则引导同学们从小事做起,学会温柔对待自己。“未来心愿树”上挂满了五彩的心愿卡,承载着大家对成长的期待;“送你一个祝福签”摊位前,同学们抽取温暖寄语,也亲手写下对他人的祝福。

情绪管理类摊位同样大受欢迎:“坏情绪垃圾桶”让大家将烦恼写下来扔进桶里,象征性地告别负面情绪;“好心情照相馆”则用一张张笑脸定格了当下的快乐。“笑傲江湖”与“解压拍拍操”让同学们在欢笑声和律动中释放压力;“背对背夹气球”、“不倒森林”、“默契大挑战”则考验着搭档之间的配合与信任。

此外,还有结合注意力和心理学的挑战项目:“舒尔特方格”和“stroop大闯关”锻炼了大家的专注力与抗干扰能力;“趣味投壶”考验心态与手眼协调;“跟你说句悄悄话”搭建了一对一倾诉的小小安全空间。每一个摊位前都排着长队,同学们玩得投入又开心。

每参与一个摊位活动,同学们就可以在游园卡上获得一枚印章。集齐一定数量的印章后,大家纷纷涌向设在操场一角的兑奖处。这里摆满了精心准备的小奖品,可爱徽章、暖心便签本、励志小扇子等。兑奖处前排起了长长的队伍,大家一边兴奋地清点着自己的印章数,一边互相交流“战果”。

“以前觉得心理健康离自己很远,今天玩了一圈发现,照顾自己的情绪原来可以这么有趣。”一位七年级同学兴奋地说。很多老师也积极参与其中,与学生一起挑战游戏、分享快乐。

迎宾路中学书记、校长成忠献表示,此次“我爱我”心理游园会以寓教于乐的方式,将心理学知识与互动体验深度融合,不仅帮助学生在游戏中认识自我、表达情绪、建立连接,更在校园中营造了温暖、接纳、支持的心理氛围。

迎宾路中学未来将继续创新心理健康教育形式,让“我爱我”的理念真正融入每一位学生的日常。

(编辑:杨越  二审:唐成  终审:阮班新)

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